przed zawodami

coleman z tego co widzialem Coleman tez sie super zaprezentowal i pewne nie bedzie tak tyc przed zawodami jak w tamtym roku !!!

jak już jesteś tak bardzo pocięty to będzie ci b. ciężko dopalić się bez cytomelu, a clomid 3-4 dni po ost strzale propa. ale skoro na 'pierwszym kroku' nie ma testów to po co kończyć cykl przed zawodami i ryzykować utratą formy? Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-03-13 00:47:09

[...] od tak, to leciałem srednio, ale kiedy juz zacząłem zwracać szczególy takie jak Pavlo opisał, szczególnie na wypchnięcie palców łydkami to odrazu efekty widać . Ale to chyba tez powinno sie wykonywać mechanicznie, tak sobie to w świadomośc wbić by w kazdy skok podswiadomie wpychać całą siłe - tak jak to Tajner przed zawodami o Małyszu gada

A moim zdaniem tego typu problemy wynikają trochę z tego faktu,że przed zawodami nikt GŁOŚNO I DOBITNIE nie informuje o tym, kto do jakiej kategorii powinien iść. Wielu także wychodzi z założenia,że pomimo trenowania innego stylu w sporcie, w którym startują po raz pierwszy są początkującymi. Należałoby ustalić jasne kryteria (kiedy jest się [...]

Normalnie ważę koło 71,5(zdjęcie z profilu) ale na zawody zbijam do 67,5. Kiedyś ważyłem 75 przy podobnym bfie(są gdzieś fotki na forum). Niska waga dość mocno ograniczała przyrosty siłowe ale jakoś szło. Teraz jak lodówkę otworzę i wejdę w 75 to będzie moc PS; Przed zawodami raczej 1100-1200kcal nie przekraczam Ale to tylko przez 7 dni. Zmieniony [...]

to nie jest tak istotne chyba na tym poziomie? a na poziomie pro, np przed zawodami można dać odpowiednie środki żeby tego uniknąć, test i tak być musi i to zwykle leci w dużo wiekszych dawkach niż to 100 e2d

na zachodnich forach cykle an ostatnie tygodnie przed zawodami to głównie tren,winko,masteron,prima, bez żadnego testa....wg standardów przyjętych na sfd to czysta herezja.....

jeszcze nie ma będzie pewnie tydzień przed zawodami

NA TEJ FOTCE TO MIAŁEM OK 5%.chudo wygladam hmmmmm ta fotka była robiona na 3 tyg przed zawodami więc czego sie spodziewałes!jest duża róznica pomiędzy wymiarami na masie a na rzezbie!

Może 10-tygodniowy z podwieszonych? Akurat by się wyrobił przed zawodami.

[...] Cedric McMillan zotał zdyskwalifikowany z najbliższych zawodów Arnold Classic Brazil 2013. Powodem dyskwalifikacji było ponad półgodzinne spóźnienie McMillana na konferencję przed zawodami. Cedric nie zjawił się w ciąu regulaminowych 15 minut limitu czasowego, w związku z czym został wykluczony z zawodów przez głównego sędziego Lee Thompsona. [...]

Na siłownie chodzę już ponad półtora roku i przed zawodami chciał bym zapodać sobie kreatyne CM3 ponieważ brałem przedtem monohydrant ale mnie nie ruszało za bardzo (nie działa na mój organizm). Moje pytanie w zasadzie brzmi czy nie przeszedł bym po tym do wyższej kategorii bo wiem że mono zalewa wodą a nie wiem jak jest z jabłczanem bo nigdy nie [...]

Masteron fajny środek na ostatni szlif przed zawodami przy bardzo niskim bf% w przeciwnym wypadku marnowanie środka i kasy

My również czekamy z niecierpliwością na wyjazd :) Podobno ma być rekordowa ilość zawodników - zapisy bezpośrednio przed zawodami więc pozostaje tylko czekać!

[...] też wszystkie buty do wymiany, bo od kiedy zacząłem pracować nad stopami to jest +1 do rozmiaru :-? :-? :-? Obecnie mobilność w stawach skokowych jest dużo większa. Nowe (mam taką nadzieje) rekordy będę robił również bez butów. Jak postanowię kiedyś startować w trójboju to tylko przed zawodami poćwiczę w obuwiu, w innym przypadku nie widzę sensu.

ale to nic dziwnego ... standrad srednio przed zawodami na 2 tyg wczesniej wypierdzileasz propa i ladujesz sam tren zeby jeszcze bardziej zbic wode Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2012-08-14 23:13:26

L karnitynina sama z suplementów Ci nie pomoże, ogólnie jest bardzo słaba. Musisz znać rozkład białek, węgli tłuszczy. Przy redukcji wygląda to mniejwięcej, bialka 2-2,5g na kg masy, węgle 1,5g-2g- na kg, tłuszcze 1g na kg masy.Ja przed zawodami schudłem 4kg w 2tyg;)

no to bym zayebał grubo 1-8 prop 100mg ed 1-6 tren 75mg ed 2-9 wino 50mg ed tydzień dwa przed zawodami można by było dorzucić do tego halo ale w tej kwestii nie doradzę bo nie miałem styczności z tym środkiem

[...] że odświeżam. Trenuje kolarstwo górskie i troche czytałem o tym neotonie i sie tak zastanawiałem zeby sobie spróbować go użyć, ale czy są jakieś skutki uboczne tego?? I ktoś pisał wyżej ze w cyklach sie nie robi, tzn to jako taki dopalacz z deczka przed zawodami sie go stosuje?? Mógł y ktoś wiece coś napisać o nim ?? Był bym ogromnie wdzięczny

Jak oglądałem wywiad z Nastulą to mówił że nie uprawia sexu przed zawodami. A ja tobie moroo proponuje abyś ścisnął dupe. "Ludzie przychodzą i mówią mi: - Hej Bruce, czy naprawdę jesteś taki dobry? A ja na to: gdybym powiedział, że jestem, prawdopodobnie pomyślałbyś, że się chwalę, a gdybym powiedział, że nie jestem dobrzy, wiedziałbyś, że kłamię"